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下面附上一則新聞讓大家了解時事
正確喝水助排毒！ 譚敦慈：遵守12原則防百病
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喝足夠的水有助於稀釋生活或食物中累積的毒素，也能加速肝、腎的排毒效率，但是喝水「喝錯了」反而會喝下更多毒素，長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈，就分析出12項喝水守則，正確喝水才能有效防百病！
據《早安健康》報導，譚敦慈指出，首要重點就是注意水源和水質。
1. 「單純的水」才是人體最需要的
像是湯、茶、咖啡或是其他飲料，有味道和顏色就代表含有其他成分，當中的咖啡因也會造成骨質疏鬆，還會產生單寧酸阻礙鈣質、鐵質吸收；另外，一些礦泉水標榜添加某些礦物質，事實上食物中多半已經有了，不需特別靠喝水補充。
2. 山泉水別喝
山泉水的源頭是否遭到汙染，往往無法確定，最好別飲用，以免喝下更多毒素。
3. 早晨的水不要喝
水管中的水經過一夜沒有流動，水質會變得較差，有些老舊社區可能還在用鉛管，沉澱的重金屬含量高，一早起來建議不要取水喝，最好是經過一整天的流動後，晚上先取水煮沸比較好。
4. 瓶裝水別日曬
市售的瓶裝水經過太陽曝曬，容易產生塑化劑，放在車子裡的瓶裝水，超過3天就不能再喝，另外已經開封的水最好在2小時內喝完，單純放在戶外的水，超過10天也不要飲用。
11. 美耐皿餐具常更換
美耐皿餐具最好不要盛裝酸性食物，發現刮痕就要立刻更換，清洗時先用中性清潔劑加水浸泡，再用海綿或抹布擦淨，用菜瓜布、鋼刷等清洗容易造成刮痕，也不能用烘碗機烘乾。
12. 陶瓷容器：
選擇純白色的容器，比起各種顏色花紋較不易有重金屬殘留，另外喝水的水杯要常常清洗，以免環境潮濕容易長出黴菌。
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深澳爭議越演越烈 台電：打造世界第一流電廠
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發表日期 2018/04/23 上稿編輯： 鄒敏惠 本報2018年4月23日台北訊，賴品瑀報導
面對深澳電廠興建爭議，經濟部與台電23日一起召開記者會對外說明，強調將打造「世界第一流」的深澳電廠，來追求穩定供電與做到環保。面對政治人物紛紛表態當選後將不核發新北生煤許可、不再同意中電北送等，民調也高達七成支持重作環評等反對意見，被記者問起如果深澳無法如期上線，可有任何配套因應，經濟部部長沈榮津表示，將繼續加強溝通，也歡迎參觀林口電廠，釐清疑慮。
經濟部與台電23日一起召開記者會對外說明深澳電廠。圖片來源：台電。
台電表示，深澳電廠將會從選用優質煤、煤的運輸、儲存都會密閉，且使用最新技術的超超臨界機組與污染防制設備，從三個方向來打造世界第一的燃煤電廠，1000億建廠的經費中，將有超過300億砸在污染防制設備，裝設一乾一濕兩套除塵設備。 南電北送缺口大 成深澳電廠興建必要性
但這1000億經費是否能投資在綠能與節能上，來縮小電力北送的需求，能源局局長林全能卻回答說，在綠能上，北部離岸風場只有兩個，遠不如中部、太陽光電也日照不如中南部，雖然對地熱寄予厚望，但因為北部多為深層地熱，目前技術不純熟，恐怕也趕不上2025年。要單靠節能，恐不太可能減下那麼大的量來縮小供電失衡的差距。
面對外界不斷質疑深澳電廠興建的必要性，台電提出數據，表示「南電北送」的狀況嚴重，北送電力平均每年達134億度，佔了北部用電量的15％。近五年北部七縣市用電量平均889億度，但發電量只有755億度，台電強調，這還是把和平電廠算進去，但這也是從花蓮北送。
沈榮津指出，去年815因天然氣供應突發中斷、造成全台近600萬戶停電後，各界皆關注區域電力供需平衡、自給自足的重要性。經濟部指出，根據全台電力供需統計顯示，北部地區（北北基、宜蘭、桃園、新竹）近五年平均用電量高達889億度，但自主供電能力平均僅755億度，等同每年約有134億度用電缺口，全數皆由中南部電廠發電北送支應，電力供需失衡，北部用電長期仰賴中南部情況下，若碰到地震、風災等突發事件時，恐為作為國際政經都會核心的北部地區帶來極大風險。 台灣近五年北部地區電力供需統計表（單位：億度） 年度 北部用電量 北部發電量 差距 2013 870 749 -121 2014 883 769 -114 2015 879 746 -133 2016 902 740 -162 2017 911 774 -137 平均 889 755 -134 資料來源：台電 註：北部地區電力供需統計包含台北市、新北市、基隆市、桃園市、宜蘭縣、新竹縣市
「台電詳細分析以後，燃煤真的是最好的選項」台電董事長楊偉甫如此強調。他解釋為何深澳電廠「選煤不選氣」，是因為腹地不足，儲槽與氣化設備的安全距離不足，將威脅到社區的安危。若要從基隆協和接收站接管，也面臨海管鋪設困難、路管鋪設將經過人口稠密區的問題，若是要件浮動式碼頭，也同樣面臨沒有設置儲槽的腹地不足問題。 兩套防制設備減空污 將耗300億建廠經費
面對空污疑慮，台電表示，將以選用「優質煤」，也就是煙煤、亞煙煤，具有有熱值高、灰份少，硫份也較低等好處。發電技術使用超超臨界機組，同樣的發電量，比起除役前舊廠，效率提高7.7％、用煤量減少17.2％。
台電表示將選用優質煤。圖片擷取自台電書件。
超超臨界機組與兩套空污防制設備，將使氮氧化物排放的削減去除率超過85%、硫氧化物逾95%、PM粒狀物去除率也將高於99.92%，整體空污排放減量最高近70%，已接近燃氣機組排放標準，與舊深澳電廠排放相比，新深澳電廠的氮氧化物、硫氧化物、粒狀物排放量分別是舊廠的8%、6%、42%，減量比例達58%至94%。台電強調，並不會輸日本的磯子電廠或竹原電廠。
台電左打新北市委託學者莊秉潔的空污模擬不符規範、模式比台電的報告少，右批「火力發電不是空污元兇」，在境內污染中，電力業的貢獻佔4.5至9.9％還輸給大貨車的11.2至16.8％、餐飲10.7至12.2％與道路揚塵的9.0至9.9％。 相關文章 能源轉型專題報導：尋找，台版公民電廠 2018/04/22 【尋找台版公民電廠】公民風電何時起？ 德商追索台灣第一例 2018/04/19 【尋找台版公民電廠】 不只是錢的問題 五個常見卡關因素分析 2018/04/18 【尋找台版公民電廠】德國經驗：不僅要綠 還要在地 2018/04/17 環團爆東鼎案涉不當黨產 藻礁專家會議流會 2018/04/13 【尋找台版公民電廠】衝突中找轉機 合作才能讓社會接受 2018/04/13 能源議題台灣新聞深澳深澳電廠 作者 賴品瑀
新店溪下游人，曾在成大中文與南藝紀錄所練功打怪撿裝備，留下《我們迷獅子》、《我是阿布》兩部紀錄片作品。現為人類觀察員，並每日鍛鍊肌肉與腦內啡，同時為環境資訊電子報專任記者，為大家搭起友誼的橋樑。
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